Training Progress : Cable Tricep Kickback 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2021-07-12 13.33 kg 1005 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-11 36 kg Increase 170.1 %
Logs For : Cable Tricep Kickback

2024-04-11

Set 1 : 27x10

Set 2 : 27x10

Set 3 : 27x10


1RM: 36

2024-01-17

Set 1 : 27x10

Set 2 : 27x10

Set 3 : 27x10


1RM: 36

2023-10-03

Set 1 : 27x10

Set 2 : 27x10

Set 3 : 27x10


1RM: 36

2023-07-15

Set 1 : 27x10

Set 2 : 27x10

Set 3 : 27x10


1RM: 36

2023-07-05

Set 1 : 27x10

Set 2 : 27x10

Set 3 : 27x10


1RM: 36