Training Progress : Cable Incline Fly 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2021-07-10 14 kg 1003 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-07 42 kg Increase 200.0 %
Logs For : Cable Incline Fly

2024-04-07

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12


1RM: 42

2024-03-03

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x10

Set 3 : 30x8

Set 4 : 30x6


1RM: 42

2024-01-16

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12


1RM: 42

2023-10-02

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12


1RM: 42

2023-08-03

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x8

Set 4 : 30x6


1RM: 42