Training Progress : Barbell Lunge 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2016-06-09 70 lbs 263 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2017-02-26 46.67 lbs Decrease -33.3 %
Logs For : Barbell Lunge

2017-02-26

Set 1 : 35x10

Set 2 : 35x10

Set 3 : 35x10


1RM: 46.67

2017-02-21

Set 1 : 60x28

Set 2 : 60x30

Set 3 : 60x30


1RM: 120

2017-02-16

Set 1 : 50x30

Set 2 : 50x30

Set 3 : 60x30


1RM: 120

2016-07-14

Set 1 : 60x25

Set 2 : 50x25

Set 3 : 60x25


1RM: 110

2016-07-12

Set 1 : 60x24

Set 2 : 60x24

Set 3 : 60x24


1RM: 108