Training Progress : Barbell Hip Thrust 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2024-03-19 22.5 kg 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-03-19 22.5 kg Change 0.0 %
Logs For : Barbell Hip Thrust

2024-03-19

Set 1 : 15x15

Set 2 : 15x15

Set 3 : 15x15

Set 4 : 15x15


1RM: 22.5