Training Progress : Dumbbell Decline Tricep Extension 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-09-11 15 lbs 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-09-11 15 lbs Change 0.0 %
Logs For : Dumbbell Decline Tricep Extension

2018-09-11

Set 1 : 5x15

Set 2 : 6x15

Set 3 : 7x15

Set 4 : 8x15

Set 5 : 9x15

Set 6 : 10x15


1RM: 15