Training Progress : Cable V Bar Pulldown 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-06-08 220 lbs 1433 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-05-10 14 lbs Decrease -93.6 %
Logs For : Cable V Bar Pulldown

2022-05-10

Set 1 : 10x12

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x8

Set 4 : 10x6


1RM: 14

2022-02-28

Set 1 : 187x15

Set 2 : 121x15

Set 3 : 121x15

Set 4 : 121x15


1RM: 280.5

2022-01-28

Set 1 : 121x15

Set 2 : 121x15

Set 3 : 121x15

Set 4 : 121x15


1RM: 181.5

2022-01-06

Set 1 : 70x15

Set 2 : 85x15

Set 3 : 70x15

Set 4 : 70x15


1RM: 127.5

2021-11-30

Set 1 : 70x15

Set 2 : 70x15

Set 3 : 85x15

Set 4 : 85x15


1RM: 127.5