Training Progress : Cable Incline Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2024-04-16 84 lbs 35 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-20 60 lbs Decrease -28.6 %
Logs For : Cable Incline Press

2024-05-20

Set 1 : 45x10

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10

Set 4 : 45x10


1RM: 60

2024-05-10

Set 1 : 65x12

Set 2 : 70x11

Set 3 : 70x9

Set 4 : 70x9


1RM: 95.67

2024-05-02

Set 1 : 60x12

Set 2 : 65x12

Set 3 : 65x12

Set 4 : 65x12


1RM: 91

2024-04-24

Set 1 : 65x12

Set 2 : 65x12

Set 3 : 65x10

Set 4 : 65x9


1RM: 91

2024-04-16

Set 1 : 50x10

Set 2 : 50x12

Set 3 : 60x12

Set 4 : 60x10


1RM: 84