Training Progress : Leverage Machine Iso Row 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2019-05-13 196 lbs 8 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-05-20 180 lbs Decrease -8.2 %
Logs For : Leverage Machine Iso Row

2019-05-20

Set 1 : 135x10

Set 2 : 135x8

Set 3 : 135x8


1RM: 180

2019-05-13

Set 1 : 110x12

Set 2 : 140x12

Set 3 : 140x8


1RM: 196