Training Progress : Plank Duration(in sec)
Start Date 1RM : Duration
n/a Day(s)
Last Date : 1RM : Result
n/a No Change
Logs For : Plank

2018-05-28

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:00

Set 4 : 00:01:00


2018-06-04

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:00

Set 4 : 00:01:00


2018-06-11

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:00

Set 4 : 00:01:00


2018-06-19

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00


2019-09-10

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:00