Training Progress : Machine Bench Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-10-08 86.66 kg 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-10-08 86.66 kg Change 0.0 %
Logs For : Machine Bench Press

2019-10-08

Set 1 : 65x10

Set 2 : 65x10

Set 3 : 65x10

Set 4 : 65x10

Set 5 : 65x10

Set 6 : 65x10

Set 7 : 65x10

Set 8 : 65x10

Set 9 : 65x10

Set 10 : 65x10


1RM: 86.66