Training Progress : EZ Bar Curl 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-08-15 49.33 kg 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-08-15 49.33 kg Change 0.0 %
Logs For : EZ Bar Curl

2019-08-15

Set 1 : 30x13

Set 2 : 40x7

Set 3 : 40x7

Set 4 : 40x7

Set 5 : 40x7


1RM: 49.33