Training Progress : Cable Lat Pulldown (Wide Grip) 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-07-24 60 kg 1029 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2021-05-17 85.82 kg Increase 43.0 %
Logs For : Cable Lat Pulldown (Wide Grip)

2021-05-17

Set 1 : 52x14

Set 2 : 59x13

Set 3 : 61.3x12


1RM: 85.82

2021-04-26

Set 1 : 59x10

Set 2 : 66x8

Set 3 : 66x8


1RM: 83.6

2021-04-19

Set 1 : 59x10

Set 2 : 59x10

Set 3 : 59x10


1RM: 78.67

2021-04-12

Set 1 : 52x10

Set 2 : 54.5x10

Set 3 : 54.5x10


1RM: 72.67

2020-10-31

Set 1 : 59x12

Set 2 : 59x12

Set 3 : 59x12

Set 4 : 59x12


1RM: 82.6