Training Progress : Front Calf Press On Legpress Machine 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-10-25 101.33 kg 585 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-05-31 120 kg Increase 18.4 %
Logs For : Front Calf Press On Legpress Machine

2020-05-31

Set 1 : 90x10

Set 2 : 80x10

Set 3 : 80x10


1RM: 120

2020-02-11

Set 1 : 50x10

Set 2 : 50x10

Set 3 : 50x12


1RM: 70

2019-11-26

Set 1 : 60x10

Set 2 : 50x10

Set 3 : 50x10


1RM: 80

2019-10-16

Set 1 : 60x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 60x10


1RM: 80

2019-10-09

Set 1 : 60x10

Set 2 : 80x10

Set 3 : 60x10


1RM: 106.66