Training Progress : Barbell Ab Rollout (Kneeling) Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2018-08-05 8 kg 34 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-09-07 8 kg Change 0.0 %
Logs For : Barbell Ab Rollout (Kneeling)

2018-09-07

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8

Set 3 : 10x8

Set 4 : 10x8

Set 5 : 10x8


Rep Max: 8

2018-09-01

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8

Set 3 : 10x8

Set 4 : 10x8


Rep Max: 8

2018-08-12

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8

Set 3 : 10x8

Set 4 : 10x8


Rep Max: 8

2018-08-05

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8


Rep Max: 8