Training Progress : Pull-Up Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2019-07-08 8 kg 408 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-08-18 6 kg Decrease -25.0 %
Logs For : Pull-Up

2020-08-18

Set 1 : 10x6

Set 2 : 10x6

Set 3 : 10x6

Set 4 : 10x6


Rep Max: 6

2019-07-08

Set 1 : 10x8

Set 2 : 10x8

Set 3 : 10x8

Set 4 : 10x8


Rep Max: 8