Training Progress : Cable Incline Fly 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2023-09-25 12 lbs 221 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-02 42 lbs Increase 250.0 %
Logs For : Cable Incline Fly

2024-05-02

Set 1 : 20x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12

Set 4 : 30x12


1RM: 42

2024-04-22

Set 1 : 20x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12

Set 4 : 30x12


1RM: 42

2024-04-15

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12

Set 4 : 30x12


1RM: 42

2024-02-12

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12

Set 4 : 30x12


1RM: 42

2023-11-27

Set 1 : 30x12


1RM: 42