Training Progress : Barbell Standing Calf Raise 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-05-22 67.5 lbs 449 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-08-13 67.5 lbs Change 0.0 %
Logs For : Barbell Standing Calf Raise

2018-08-13

Set 1 : 45x15

Set 2 : 45x12

Set 3 : 45x8

Set 4 : 45x6


1RM: 67.5

2018-02-21

Set 1 : 50x15

Set 2 : 50x12

Set 3 : 50x8

Set 4 : 50x6


1RM: 75

2018-01-18

Set 1 : 45x15

Set 2 : 45x12

Set 3 : 45x8

Set 4 : 45x6


1RM: 67.5

2017-10-23

Set 1 : 45x15

Set 2 : 45x12

Set 3 : 45x8

Set 4 : 45x6


1RM: 67.5

2017-08-31

Set 1 : 45x15

Set 2 : 45x12

Set 3 : 45x8

Set 4 : 45x6


1RM: 67.5