Training Progress : V-Bar Pulldown 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2014-07-11 0 lbs 2315 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-11-10 171 lbs Change 0.0 %
Logs For : V-Bar Pulldown

2020-11-10

Set 1 : 120x12

Set 2 : 120x11

Set 3 : 135x8


1RM: 171

2020-10-11

Set 1 : 105x12

Set 2 : 120x11

Set 3 : 135x10

Set 4 : 135x10


1RM: 180

2020-09-21

Set 1 : 105x12

Set 2 : 120x11

Set 3 : 120x10

Set 4 : 120x10


1RM: 164

2020-08-30

Set 1 : 105x12

Set 2 : 120x10

Set 3 : 120x10

Set 4 : 120x10


1RM: 160

2014-07-11

Set 1 : 0.0x8

Set 2 : 0.0x12

Set 3 : 0.0x12

Set 4 : 0.0x12

Set 5 : 0.0x12


1RM: 0