Training Progress : Weighted Pull-Up 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2020-09-26 33.33 lbs 867 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-02-09 49.99 lbs Increase 50.0 %
Logs For : Weighted Pull-Up

2023-02-09

Set 1 : 30x20

Set 2 : 25x20

Set 3 : 25x20

Set 4 : 25x20


1RM: 49.99

2021-02-18

Set 1 : 30x8

Set 2 : 25x10

Set 3 : 25x10

Set 4 : 25x9

Set 5 : 25x4


1RM: 38

2021-02-07

Set 1 : 30x8

Set 2 : 25x10

Set 3 : 25x10

Set 4 : 25x9

Set 5 : 25x4


1RM: 38

2020-09-26

Set 1 : 25x6

Set 2 : 25x6

Set 3 : 25x7

Set 4 : 25x10

Set 5 : 25x4


1RM: 33.33