Training Progress : Barbell Good Morning 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-03-02 35 kg 205 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-09-22 99 kg Increase 182.9 %
Logs For : Barbell Good Morning

2018-09-22

Set 1 : 82.5x6

Set 2 : 82.5x6

Set 3 : 82.5x6


1RM: 99

2018-09-18

Set 1 : 80x5

Set 2 : 80x5

Set 3 : 80x5


1RM: 93.33

2018-08-20

Set 1 : 50x8

Set 2 : 70x8

Set 3 : 70x8


1RM: 88.66

2018-08-03

Set 1 : 80x6

Set 2 : 80x6

Set 3 : 80x6


1RM: 96

2018-07-19

Set 1 : 80x6

Set 2 : 80x6

Set 3 : 80x6


1RM: 96