Training Progress : Cable Reverse Fly 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2021-08-31 13.5 kg 295 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-06-21 15 kg Increase 11.1 %
Logs For : Cable Reverse Fly

2022-06-21

Set 1 : 10x15


1RM: 15

2022-06-13

Set 1 : 14x15

Set 2 : 9x15


1RM: 21

2021-08-31

Set 1 : 9x15

Set 2 : 9x15


1RM: 13.5