Training Progress : Sled Push/Pull 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2022-11-12 36 kg 11 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-11-22 36 kg Change 0.0 %
Logs For : Sled Push/Pull

2022-11-22

Set 1 : 0.5x6

Set 2 : 20x6

Set 3 : 30x6


1RM: 36

2022-11-18

Set 1 : 0.5x8

Set 2 : 20x8

Set 3 : 40x6


1RM: 48

2022-11-16

Set 1 : 0x6

Set 2 : 20x6

Set 3 : 30x6

Set 4 : 40x6

Set 5 : 50x4

Set 6 : 60x4


1RM: 68

2022-11-12

Set 1 : 0x6

Set 2 : 20x8

Set 3 : 30x6


1RM: 36