Training Progress : Cable Incline Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2021-06-29 53.33 kg 502 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-11-12 53.33 kg Change 0.0 %
Logs For : Cable Incline Press

2022-11-12

Set 1 : 30x12

Set 2 : 35x12

Set 3 : 40x10

Set 4 : 35x12


1RM: 53.33

2022-02-23

Set 1 : 30x12

Set 2 : 35x12

Set 3 : 40x12

Set 4 : 40x10


1RM: 56

2022-01-19

Set 1 : 30x15

Set 2 : 35x12

Set 3 : 40x10

Set 4 : 40x10


1RM: 53.33

2021-12-27

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12


1RM: 42

2021-06-29

Set 1 : 30x10

Set 2 : 35x10

Set 3 : 40x10


1RM: 53.33