Training Progress : Cable Lat Pulldown (Wide Grip) 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-01-07 60 kg 1935 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-24 49 kg Decrease -18.3 %
Logs For : Cable Lat Pulldown (Wide Grip)

2024-04-24

Set 1 : 35x12

Set 2 : 35x12

Set 3 : 35x12


1RM: 49

2024-04-24

Set 1 : 20x20

Set 2 : 20x20


1RM: 33.33

2024-04-12

Set 1 : 35x10

Set 2 : 35x10

Set 3 : 30x30


1RM: 60

2024-04-12

Set 1 : 20x20


1RM: 33.33

2024-03-18

Set 1 : 35x10

Set 2 : 35x10

Set 3 : 30x10

Set 4 : 30x10

Set 5 : 30x10


1RM: 46.66