Training Progress : Plank Duration(in sec)
Start Date 1RM : Duration
n/a Day(s)
Last Date : 1RM : Result
n/a No Change
Logs For : Plank

2019-01-31

Set 1 : 00:01:03

Set 2 : 00:01:04

Set 3 : 00:01:07


2019-02-07

Set 1 : 00:01:03

Set 2 : 00:01:04

Set 3 : 00:01:07


2019-02-14

Set 1 : 00:01:03

Set 2 : 00:01:04

Set 3 : 00:01:07


2019-08-14

Set 1 : 00:01:03

Set 2 : 00:01:04

Set 3 : 00:01:07


2021-06-03

Set 1 : 00:01:03

Set 2 : 00:01:04

Set 3 : 00:01:07