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Training Progress : Calf Press On Leg Press 1RM ( lbs) :
Start Date |
1RM : |
Duration |
2013-10-05 |
720 lbs |
3720 Day(s) |
Last Date : |
1RM : |
Result |
2023-12-11 |
900 lbs |
Increase 25.0 % |
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Set 1 : 540x20
Set 2 : 540x20
Set 3 : 540x20
Set 4 : 540x20
Set 5 : 540x20
Set 6 : 540x20
Set 1 : 675x25
Set 2 : 675x25
Set 3 : 675x25
Set 4 : 675x25
Set 5 : 675x25
Set 6 : 675x23
Set 7 : 675x21
Set 8 : 675x20
Set 1 : 630x25
Set 2 : 630x25
Set 3 : 630x25
Set 4 : 630x25
Set 5 : 675x18
Set 6 : 675x20
Set 7 : 675x20
Set 8 : 630x23
Set 9 : 630x21
Set 10 : 630x18
Set 1 : 630x25
Set 2 : 630x25
Set 3 : 630x25
Set 4 : 630x25
Set 5 : 630x25
Set 6 : 630x25
Set 7 : 630x25
Set 8 : 630x25
Set 1 : 630x25
Set 2 : 630x25
Set 3 : 630x25
Set 4 : 630x25
Set 5 : 630x25
Set 6 : 630x25
Set 7 : 630x25
Set 8 : 630x25
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