Training Progress : Calf Press On Leg Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2013-10-05 720 lbs 3720 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-12-11 900 lbs Increase 25.0 %
Logs For : Calf Press On Leg Press

2023-12-11

Set 1 : 540x20

Set 2 : 540x20

Set 3 : 540x20

Set 4 : 540x20

Set 5 : 540x20

Set 6 : 540x20


1RM: 900

2023-04-16

Set 1 : 675x25

Set 2 : 675x25

Set 3 : 675x25

Set 4 : 675x25

Set 5 : 675x25

Set 6 : 675x23

Set 7 : 675x21

Set 8 : 675x20


1RM: 1237

2023-04-08

Set 1 : 630x25

Set 2 : 630x25

Set 3 : 630x25

Set 4 : 630x25

Set 5 : 675x18

Set 6 : 675x20

Set 7 : 675x20

Set 8 : 630x23

Set 9 : 630x21

Set 10 : 630x18


1RM: 1155

2023-03-22

Set 1 : 630x25

Set 2 : 630x25

Set 3 : 630x25

Set 4 : 630x25

Set 5 : 630x25

Set 6 : 630x25

Set 7 : 630x25

Set 8 : 630x25


1RM: 1155

2023-03-05

Set 1 : 630x25

Set 2 : 630x25

Set 3 : 630x25

Set 4 : 630x25

Set 5 : 630x25

Set 6 : 630x25

Set 7 : 630x25

Set 8 : 630x25


1RM: 1155