Training Progress : Barbell Bent-Over Row 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2021-06-19 133 lbs 1046 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-29 91 lbs Decrease -31.6 %
Logs For : Barbell Bent-Over Row

2024-04-29

Set 1 : 65x12

Set 2 : 65x12

Set 3 : 65x12


1RM: 91

2023-04-15

Set 1 : 95x12

Set 2 : 95x12

Set 3 : 95x12

Set 4 : 95x12


1RM: 133

2023-03-01

Set 1 : 65x10

Set 2 : 85x10

Set 3 : 85x10

Set 4 : 95x10

Set 5 : 95x10


1RM: 126

2021-06-19

Set 1 : 95x12

Set 2 : 95x12

Set 3 : 95x12

Set 4 : 95x12


1RM: 133