Training Progress : Machine Leg Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2019-03-01 213.33 lbs 1866 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-08 342 lbs Increase 60.3 %
Logs For : Machine Leg Press

2024-04-08

Set 1 : 270x8

Set 2 : 270x8

Set 3 : 270x8

Set 4 : 270x8


1RM: 342

2024-04-01

Set 1 : 180x10

Set 2 : 270x8

Set 3 : 270x8

Set 4 : 320x8


1RM: 405

2023-03-27

Set 1 : 8x8

Set 2 : 8x8

Set 3 : 8x8

Set 4 : 8x8


1RM: 10

2022-12-19

Set 1 : 8x10

Set 2 : 8x10

Set 3 : 8x10

Set 4 : 8x10


1RM: 10

2022-10-03

Set 1 : 8x10

Set 2 : 8x10

Set 3 : 8x10

Set 4 : 8x10


1RM: 10