Training Progress : Leverage Machine Iso Row 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2019-05-22 120 lbs 1465 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-05-25 120 lbs Change 0.0 %
Logs For : Leverage Machine Iso Row

2023-05-25

Set 1 : 90x10

Set 2 : 90x10

Set 3 : 90x10

Set 4 : 90x10


1RM: 120

2022-09-15

Set 1 : 140x10

Set 2 : 140x10

Set 3 : 140x10

Set 4 : 140x10


1RM: 186

2022-08-25

Set 1 : 140x10

Set 2 : 140x10

Set 3 : 140x10

Set 4 : 140x10


1RM: 186

2019-08-23

Set 1 : 45x10

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10

Set 4 : 45x10


1RM: 60

2019-07-26

Set 1 : 90x10

Set 2 : 90x10

Set 3 : 90x10


1RM: 120