Training Progress : Back Hyperextension 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-12-07 0 lbs 1631 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-05-25 0 lbs Change 0.0 %
Logs For : Back Hyperextension

2023-05-25

Set 1 : 0x10

Set 2 : 0x10

Set 3 : 0x10

Set 4 : 0x10


1RM: 0

2022-09-15

Set 1 : 0x10

Set 2 : 0x10

Set 3 : 0x10

Set 4 : 0x10


1RM: 0

2022-08-25

Set 1 : 1x10

Set 2 : 1x10

Set 3 : 1x10

Set 4 : 1x10


1RM: 1.33

2020-10-21

Set 1 : 0x10

Set 2 : 0x10

Set 3 : 0x10

Set 4 : 0x10


1RM: 0

2020-09-18

Set 1 : 0x10

Set 2 : 0x10

Set 3 : 0x10

Set 4 : 0x10


1RM: 0