Training Progress : Machine Leg Press 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2013-10-13 251.99 lbs 2741 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2021-04-14 251.99 lbs Change 0.0 %
Logs For : Machine Leg Press

2021-04-14

Set 1 : 90x20

Set 2 : 140x16

Set 3 : 180x12


1RM: 251.99

2021-04-07

Set 1 : 200x20

Set 2 : 200x18

Set 3 : 200x11


1RM: 333.33

2021-03-28

Set 1 : 180x16

Set 2 : 180x15

Set 3 : 180x10


1RM: 276

2021-03-17

Set 1 : 90x15

Set 2 : 180x15

Set 3 : 270x15

Set 4 : 360x5

Set 5 : 180x5

Set 6 : 90x9


1RM: 420

2021-03-03

Set 1 : 110x15

Set 2 : 200x15

Set 3 : 270x12

Set 4 : 270x10

Set 5 : 180x9

Set 6 : 90x9


1RM: 378