Training Progress : Chin-Up 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2020-02-05 0 lbs 351 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2021-01-20 96 lbs Change 0.0 %
Logs For : Chin-Up

2021-01-20

Set 1 : 60x9

Set 2 : 80x6

Set 3 : 8x9


1RM: 96

2021-01-13

Set 1 : 70x10

Set 2 : 70x9

Set 3 : 70x5

Set 4 : 90x5

Set 5 : 90x10


1RM: 120

2021-01-06

Set 1 : 80x5

Set 2 : 80x5

Set 3 : 80x5


1RM: 93.33

2020-12-16

Set 1 : 70x5

Set 2 : 70x5

Set 3 : 70x5


1RM: 81.66

2020-12-16

Set 1 : 80x8

Set 2 : 90x5

Set 3 : 90x5


1RM: 105