Training Progress : Tricep Press. (m) 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-11-30 175 lbs 432 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-02-04 175 lbs Change 0.0 %
Logs For : Tricep Press. (m)

2020-02-04

Set 1 : 125x12

Set 2 : 125x12

Set 3 : 125x12

Set 4 : 125x12


1RM: 175

2020-02-01

Set 1 : 125x12

Set 2 : 125x12

Set 3 : 125x12

Set 4 : 125x12


1RM: 175

2020-01-22

Set 1 : 125x12

Set 2 : 125x12

Set 3 : 125x12

Set 4 : 125x12


1RM: 175

2020-01-19

Set 1 : 125x12

Set 2 : 125x12

Set 3 : 125x12

Set 4 : 125x12


1RM: 175

2020-01-15

Set 1 : 125x12

Set 2 : 125x12

Set 3 : 125x12


1RM: 175