Training Progress : Cable Reverse Fly 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2013-08-30 45.5 kg 2691 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2021-01-10 48 kg Increase 5.5 %
Logs For : Cable Reverse Fly

2021-01-10

Set 1 : 30x18


1RM: 48

2021-01-10

Set 1 : 30x18


1RM: 48

2021-01-05

Set 1 : 30x18


1RM: 48

2021-01-05

Set 1 : 30x18


1RM: 48

2020-12-31

Set 1 : 30x18


1RM: 48