Training Progress : Dumbbell Lunge 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2019-01-28 30 lbs 9 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-02-05 30 lbs Change 0.0 %
Logs For : Dumbbell Lunge

2019-02-05

Set 1 : 20x15

Set 2 : 20x15

Set 3 : 20x15

Set 4 : 20x10


1RM: 30

2019-01-28

Set 1 : 20x15

Set 2 : 20x15

Set 3 : 20x15

Set 4 : 20x15


1RM: 30