Training Progress : Barbell Landmine Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2022-10-31 42 kg 38 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-12-07 45 kg Increase 7.1 %
Logs For : Barbell Landmine Press

2022-12-07

Set 1 : 30x15

Set 2 : 30x15


1RM: 45

2022-10-31

Set 1 : 30x12

Set 2 : 30x12

Set 3 : 30x12


1RM: 42