Training Progress : EZ Bar Curl 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2021-03-19 100 lbs 18 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2021-04-05 100 lbs Change 0.0 %
Logs For : EZ Bar Curl

2021-04-05

Set 1 : 75x10

Set 2 : 75x10

Set 3 : 75x10


1RM: 100

2021-03-19

Set 1 : 75x10

Set 2 : 75x10

Set 3 : 75x10


1RM: 100