Training Progress : corckscrew Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2018-04-27 16 lbs 25 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2018-05-21 16 lbs Change 0.0 %
Logs For : corckscrew

2018-05-21

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x10

Set 3 : 10x16


Rep Max: 16

2018-05-14

Set 1 : 10x17

Set 2 : 10x12

Set 3 : 10x12


Rep Max: 17

2018-04-27

Set 1 : 10x16

Set 2 : 10x9

Set 3 : 10x8

Set 4 : 10x8


Rep Max: 16