Training Progress : Barbell Bent-Over Row 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-05-08 40 kg 1 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-05-08 40 kg Change 0.0 %
Logs For : Barbell Bent-Over Row

2019-05-08

Set 1 : 10x10

Set 2 : 20x15

Set 3 : 30x10

Set 4 : 30x10


1RM: 40