Training Progress : Barbell Preacher Curl 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2021-10-12 62.33 lbs 350 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2022-09-26 57 lbs Decrease -8.6 %
Logs For : Barbell Preacher Curl

2022-09-26

Set 1 : 45x8


1RM: 57

2022-09-09

Set 1 : 45x10

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10

Set 4 : 45x8


1RM: 60

2022-08-26

Set 1 : 45x8

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10

Set 4 : 45x8


1RM: 60

2022-08-18

Set 1 : 45x8

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10

Set 4 : 45x10


1RM: 60

2022-08-11

Set 1 : 45x10

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10

Set 4 : 45x9


1RM: 60