Training Progress : Cable V Bar Pulldown 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2020-09-07 133.33 lbs 926 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-03-21 130 lbs Decrease -2.5 %
Logs For : Cable V Bar Pulldown

2023-03-21

Set 1 : 100x9

Set 2 : 85x10

Set 3 : 85x10

Set 4 : 85x10

Set 5 : 85x9


1RM: 130

2022-11-15

Set 1 : 120x6

Set 2 : 120x7

Set 3 : 120x6

Set 4 : 105x8

Set 5 : 105x8


1RM: 148

2022-11-03

Set 1 : 120x5

Set 2 : 105x8

Set 3 : 105x8

Set 4 : 105x8

Set 5 : 105x9


1RM: 140

2022-10-25

Set 1 : 100x10

Set 2 : 120x7

Set 3 : 105x10

Set 4 : 105x8

Set 5 : 105x9


1RM: 148

2020-09-07

Set 1 : 95x10

Set 2 : 100x10


1RM: 133.33