Training Progress : Plank Duration(in sec)
Start Date 1RM : Duration
n/a Day(s)
Last Date : 1RM : Result
n/a No Change
Logs For : Plank

2020-03-24

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:00


2020-04-27

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:00


2020-05-10

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:10


2020-09-18

Set 1 : 00:01:15

Set 2 : 00:01:00

Set 3 : 00:01:00


2020-12-27

Set 1 : 00:01:00

Set 2 : 00:01:00