Training Progress : Cable Lat Pulldown (Wide Grip) 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2018-12-08 13.33 lbs 1813 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-11-24 66.66 lbs Increase 400.1 %
Logs For : Cable Lat Pulldown (Wide Grip)

2023-11-24

Set 1 : 50x10

Set 2 : 50x10

Set 3 : 50x10

Set 4 : 50x10

Set 5 : 50x10


1RM: 66.66

2023-10-30

Set 1 : 85x10

Set 2 : 85x10

Set 3 : 85x10

Set 4 : 85x10

Set 5 : 85x10


1RM: 113.33

2023-10-25

Set 1 : 70x10

Set 2 : 70x10

Set 3 : 70x10

Set 4 : 70x10

Set 5 : 70x10


1RM: 93.33

2023-09-29

Set 1 : 60x12

Set 2 : 70x10

Set 3 : 70x10

Set 4 : 70x10

Set 5 : 70x10


1RM: 93.33

2023-09-22

Set 1 : 40x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 60x10

Set 4 : 60x10

Set 5 : 60x10


1RM: 80