Training Progress : Barbell Incline Row (Reverse Grip) 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2017-03-09 88.67 lbs 2534 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-02-14 60 lbs Decrease -32.3 %
Logs For : Barbell Incline Row (Reverse Grip)

2024-02-14

Set 1 : 45x6

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10


1RM: 60

2019-06-02

Set 1 : 45x8

Set 2 : 45x8

Set 3 : 45x8


1RM: 57

2018-02-01

Set 1 : 50x8

Set 2 : 40x8

Set 3 : 50x6


1RM: 63.33

2018-01-04

Set 1 : 50x8

Set 2 : 40x8

Set 3 : 40x8


1RM: 63.33

2017-08-16

Set 1 : 60x12

Set 2 : 60x8

Set 3 : 60x8


1RM: 84