Training Progress : Barbell Good Morning 1RM ( lbs) :
Start Date 1RM : Duration
2014-03-04 12.67 lbs 3382 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-06-06 73 lbs Increase 476.2 %
Logs For : Barbell Good Morning

2023-06-06

Set 1 : 55x10

Set 2 : 55x10

Set 3 : 55x10

Set 4 : 55x10


1RM: 73

2023-02-08

Set 1 : 55x10

Set 2 : 55x10

Set 3 : 55x12

Set 4 : 55x10


1RM: 77

2023-01-05

Set 1 : 55x10

Set 2 : 55x12

Set 3 : 55x10

Set 4 : 55x10


1RM: 77

2022-12-19

Set 1 : 45x12

Set 2 : 45x10

Set 3 : 45x10

Set 4 : 45x10


1RM: 63

2017-02-03

Set 1 : 65x15

Set 2 : 65x15

Set 3 : 65x12


1RM: 97.5