Training Progress : Leverage Incline Chest Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-05-15 60 kg 810 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-08-01 88.66 kg Increase 47.8 %
Logs For : Leverage Incline Chest Press

2020-08-01

Set 1 : 60x10

Set 2 : 60x10

Set 3 : 70x8

Set 4 : 70x8


1RM: 88.66

2018-05-15

Set 1 : 40x15

Set 2 : 40x13

Set 3 : 40x11


1RM: 60