Training Progress : Cable V Bar Pulldown 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-07-31 63.33 kg 1686 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-03-11 127.4 kg Increase 101.2 %
Logs For : Cable V Bar Pulldown

2024-03-11

Set 1 : 91x12

Set 2 : 91x12

Set 3 : 91x10


1RM: 127.4

2024-02-29

Set 1 : 110x12

Set 2 : 110x12

Set 3 : 110x10


1RM: 154

2024-02-25

Set 1 : 110x12

Set 2 : 110x10

Set 3 : 110x12


1RM: 154

2024-02-05

Set 1 : 45x10

Set 2 : 52x10

Set 3 : 59x6

Set 4 : 45x12

Set 5 : 45x10

Set 6 : 45x6


1RM: 70.8

2024-01-01

Set 1 : 110x12

Set 2 : 110x11

Set 3 : 110x9


1RM: 154