Training Progress : Oblique Crunch Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2019-01-30 20 kg 1598 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2023-06-15 20 kg Change 0.0 %
Logs For : Oblique Crunch

2023-06-15

Set 1 : 10x20

Set 2 : 10x20

Set 3 : 10x20

Set 4 : 10x20


Rep Max: 20

2019-01-30

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x20

Set 3 : 10x20

Set 4 : 10x20


Rep Max: 20