Training Progress : Calf Press On Leg Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-04-11 113.33 kg 341 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2020-03-16 124.99 kg Increase 10.3 %
Logs For : Calf Press On Leg Press

2020-03-16

Set 1 : 75x20

Set 2 : 75x20

Set 3 : 75x20

Set 4 : 75x20

Set 5 : 75x20


1RM: 124.99

2020-03-03

Set 1 : 75x20

Set 2 : 75x20

Set 3 : 75x20


1RM: 124.99

2020-02-17

Set 1 : 75x20

Set 2 : 97x20

Set 3 : 97x20


1RM: 161.66

2020-02-11

Set 1 : 75x20

Set 2 : 97x20

Set 3 : 97x20


1RM: 161.66

2019-11-09

Set 1 : 97x20

Set 2 : 97x20


1RM: 161.66