Training Progress : Calf Press On Leg Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-01-03 266.66 kg 287 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-10-16 416.67 kg Increase 56.3 %
Logs For : Calf Press On Leg Press

2019-10-16

Set 1 : 250x20

Set 2 : 250x20

Set 3 : 250x20

Set 4 : 250x20


1RM: 416.67

2019-10-09

Set 1 : 250x20

Set 2 : 250x20

Set 3 : 250x20

Set 4 : 250x20


1RM: 416.67

2019-08-17

Set 1 : 225x10

Set 2 : 250x8

Set 3 : 270x8


1RM: 342

2019-06-27

Set 1 : 150x40

Set 2 : 150x40

Set 3 : 150x40

Set 4 : 150x40


1RM: 350

2019-06-20

Set 1 : 150x40

Set 2 : 150x40

Set 3 : 150x40

Set 4 : 150x40


1RM: 350